Fiche d'information conditionnée

Retraite anticipée pour carrière longue du salarié

Mis a jour le 29/08/2025 - Service Public / Direction de l'information légale et administrative (Premier ministre)

Si vous avez commencé à travailler jeune, vous pouvez partir à la retraite avant l’âge de départ minimum normal (fixé entre 62 et 64 ans selon votre année de naissance) si vous justifiez d’une certaine durée d’assurance cotisée (tous régimes confondus). Nous vous présentons les conditions à remplir pour bénéficier de ce départ en retraite anticipé.

Retrouvez en images les informations essentielles à connaître sur la retraite anticipée pour carrière longue :

Comment partir en retraite anticipée pour carrière longue ?

Quelles conditions le salarié doit-il remplir pour partir en retraite anticipée pour carrière longue ?

Pour bénéficier d'une retraite anticipée pour carrière longue, vous devez remplir les conditions suivantes :

Avoir commencé à travailler avant 16, 18, 20 ou 21 ans
Et avoir un nombre déterminé de trimestres d'assurance retraite cotisés (tous régimes confondus) dont un certain nombre avant 16, 18, 20 ou 21 ans.

Vous pouvez retrouver les conditions de durée d'assurance à remplir selon votre situation personnelle à l'aide d’un simulateur :

🔗 Connaître les conditions de départ en retraite anticipée pour carrière longue

Simulateur

Info Retraite

Connaître les périodes prises en compte dans le calcul du nombre minimum de trimestres cotisés

Connaître les périodes prises en compte dans le calcul du nombre minimum de trimestres cotisés

La durée d'assurance cotisée comprend toutes les périodes d’activité professionnelle au cours desquelles vous avez cotisé à l'Assurance retraite et, éventuellement, à un ou plusieurs autres régimes de retraite obligatoires.

Certaines périodes sont considérées comme des périodes cotisées, notamment les périodes suivantes :

Service national, dans la limite de 4 trimestres
Périodes de chômage dans la limite de 4 trimestres
Périodes de maladie et d'accident du travail au cours desquelles vous avez perçu des indemnités journalières, dans la limite de 4 trimestres
Périodes de maternité et d'adoption au cours desquelles vous avez perçu des indemnités journalières
Périodes au cours desquelles vous avez perçu une pension d'invalidité, dans la limite de 2 trimestres
Trimestres de majoration de durée d'assurance attribués dans le cadre du compte professionnel de prévention
Trimestres obtenus grâce à l'assurance vieillesse des parents au foyer et à l'assurance vieillesse des aidants dans la limite de 4 trimestres.

Comment le salarié doit-il demander la retraite anticipée pour carrière longue ?

Avant toute demande, assurez-vous que vous remplissez les conditions d’assurance nécessaires pour pouvoir bénéficier d'une retraite anticipée pour carrière longue en vous connectant à votre compte retraite sur le site Info Retraite en utilisant le service Ma carrière / Voir ma carrière).

🔗 Info Retraite - Mon compte retraite

Téléservice

Info Retraite

Si vous n'avez pas internet, vous pouvez aussi contacter votre caisse de retraite.

Caisse d'assurance retraite et de la santé au travail (Carsat)

Si vous remplissez les conditions requises, vous pouvez, à partir de votre compte retraite, faire une demande unique de retraite valable auprès de l'ensemble de vos régimes de retraite en utilisant le service Mes démarches / Demander ma retraite.

À noter

À noter

N’arrêtez pas de travailler avant d'avoir obtenu confirmation de votre situation auprès de tous vos régimes de retraite de base et complémentaires.

Quel est le montant de la pension en cas de retraite anticipée du salarié pour carrière longue ?

Votre retraite anticipée pour carrière longue est calculée dans les mêmes conditions que toute retraite accordée à un salarié.

Vous pouvez obtenir une simulation du montant de votre pension de retraite en utilisant le service Mon estimation retraite / Estimer le montant de ma retraite :

🔗 Info Retraite - Mon compte retraite

Téléservice

Info Retraite